• Sema Özpekmezci

Sema ile Şekeri Bırakıyorum


Uzun zamandır üstünde çalışıyor olduğum bir şeyi gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşıyorum. Bireysel sağlıklı beslenme danışmanlığı yaparken, aynı zamanda daha fazla kişiye, daha uygun maddi koşullarda el uzatamamanın sıkıntısını çekiyordum. Tüm hazırlıklarımı yaptım, kitapçıklarımı, dökümanlarımı hazırladım ve şimdi grup ateşiyle uçmaya hazır mıyız 😊

2018 baharını her zamankinden daha enerjik, mutlu ve hafif geçirmek, yaza bomba gibi girmek, bunu yalnız hissetmeden, sıkılmadan yapmak istiyorsanız, motivasyonu yüksek bu grup programı tam size göre :)

Bu grup kimler için?

Bugüne kadar defalarca şekeri bırakmaya çalışmış ama devam ettirememiş kişiler

Hep şekeri bırakmayı düşünüp, denemeye teşebbüs bile edememişler

Sağlıklı beslenmeye bir yerden başlamak isteyenler

Daha aktif, daha enerjik bir bahar yaşamak isteyenler için

Neden ''Şekeri Bıraktım'' Programı?

Şeker bağımlılığınızdan kurtulmak

Enerjinizi yükseltmek

Yemek ile ilişkinizi şekillendirmek

Konsantrasyonunuzu yükseltmek

Hormonlarınızı dengelemek

Kilo vermek

Kolay tarifler öğrenmek

Cildinizi ışıldatmak

Daha güzel uyku

Sağlıklı beslenmenin getireceği daha bir çok pozitiflikleri yaşamak için

Programda sizi neler bekliyor?

4 haftalık doğal ve sağlıklı beslenme programı

Alışveriş listesi

Mutfak tüyoları, şekersiz yaşam ipuçları

Şeker ve alternatifleri e-kitabı

Bonus tarifler, atıştırmalık fikirleri

Egzersize başlayabilme ve devam ettirebilme yolları

Grup programı nasıl işleyecek?

Danışmanlık altından kaydınızı oluşturduktan sonra sizinle email adresiniz üzerinden irtibata geçeceğim. Kayıt için sema@semasumeli.com email adresimden de bilgi alabilirsiniz.

Grubumuzu Facebook üzerinden kapalı grup olarak oluşturacağız.

Kullanacağınız tüm dökümanlar, e-kitaplar Facebook grubu üzerinden paylaşılacaktır.

Grup üzerinden haftada bir kere, tarafımdan yapılacak 1 saat canlı yayın

Her gün belirlenen saatlerde Facebook grubu üstünden öğün planlaması ve soru-cevap

Şekere yenilmeme ipuçlarını tartışmak, konuşmak

Aynı anda, aynı amaç için toplanmış katılımcıların etkileşim sağlaması

Her hafta belirlenen konu üstünden bilgi aktarımı

Grup motivasyonu ile hedeflerimize yakınlaşmak

Hep birlikte, vücudunuzun ve ruhunuzun ihtiyaçlarını karşılayarak bunu yapabiliriz :)

Grup 26.Mart.2018 Pazartesi günü başlayacaktır. Son kaydı 17.Mart.2018'e kadar yaptırabilirsiniz.

Süre 4 haftadır.

Ücret : 500 TL

www.semasumeli.com/danismanlik tan kaydınızı yaptırabilirsiniz.

Herkese çok sevgiler

Sema Sumeli

#şekeribırakıyorum #şekersiz

733 görüntüleme