Beslenme Anlatıyorum
Geçenlerde Instagram'da bana soru sormanızı rica etmiştim. Gelen soruların 8’i ‘’şu hastalığım var’’ nasıl beslenmeliyimdi. İşte o gün bu ya
Beslenme Anlatıyorum
Sabah Rutinlerim
Sema’nın Saç Spreyi
İnzivadan Kalanlar
Sessizlik İnzivası Tokadı
Yavru Karga
Sema'nın doğal nemlendiricisi
Sema'nın doğal deodorantı
Ev yapımı makyaj temizleyici
Institute for Integrative Nutrition tecrübem ve eğitimlerim
Bir yengecin tatilleri - Airbnb tecrübeleri
Sağlıklı Mutfaktaki 10 Olmazsa Olmaz