top of page
Ara
Meditasyon ve Mindfulness Egzersizleri Semineri
Yeni içeriklerle geliştirdiğim, Meditasyon ve Mindfulness Egzersizleri Semineri Ekim'de devam ediyor.
Sema Özpekmezci
23 Tem 20232 dakikada okunur
9.641 görüntüleme
0 yorum
Sinir Sistemimiz ve Sindirim
Sindirim sorunlarınız varsa mutlaka sinir sistemini işin içine katmamız lazım. Detayları bu yazıda.
Sema Özpekmezci
13 Haz 20231 dakikada okunur
276 görüntüleme
0 yorum
MBSR Mutlu Sonlar 4
Bu aralar sakinlemeye, stresten arınmaya çok ihtiyacımız olduğu bir dönemden geçtik. O kadar çok talep geldi ki bu dönem, senede iki kere aç
Sema Özpekmezci
3 Haz 20238 dakikada okunur
84 görüntüleme
0 yorum
MBSR Mart'23 Grubu Mutlu Sonları 3
MBSR Mart'23 deprem sonrası açtığım grubun katılımcılarının geri bildirimlerini paylaşmak isterim
Sema Özpekmezci
7 May 202311 dakikada okunur
82 görüntüleme
0 yorum
MBSR Programı
31 MAYIS BAŞLANGIÇLI PROGRAMIM DOLDUĞU İÇİN KAPANMIŞTIR. BİR SONRAKİ PROGRAMDAN HABERDAR OLMAK İÇİN İNFO@SEMAOZPEKMEZCİ.COM ADRESİNE...
Sema Özpekmezci
7 Ara 20202 dakikada okunur
8.062 görüntüleme
0 yorum
bottom of page