6 Santimetre programında, çok değerli katılımcılarımın yaşadıkları harika değişimlerini paylaşmaya devam ediyoruz. E.C. 50 yaşıma girmeme...

Değerli katılımcılarımdan muhteşem değişimlerle dolu geri bildirimler gelmeye devam ediyor.

Düşük karbonhidratlı, glutensiz, saatlerce tok tutacak, son derece lezzetli bir pizza tarifi ile geldim.

Programın çok kıymetli katılımcılarından gelen Mutlu Sonlar'a devam ediyoruz.

Tahılsız, baklagilsiz, düşük karbonhidratlı kabaklı soğuk yoğurt çorbası. Sıcak günler için birebir.

Bu nohutlu poğaça lokmaları çok lezzetli oldu ve tüm düşük karbonhidratlı tariflerde olduğu gibi yine çok tutuyor.

Badem unlu, cevizli ekmekçikler çok lezzetli oldu ve tüm düşük karbonhidrat tariflerde olduğu gibi yine çok tutuyor.

Çok düşük tahıllı ve düşük karbonhidratlı sebzeli pirinç yukfası ile börek tarifi.