yoga | Sema Ozpekmezci

top of page

Ara

Sindirim ve Sinir Sistemi İlişkisi

Sema Özpekmezci

18 Mar2 dakikada okunur

Sindirim ve Sinir Sistemi İlişkisi

Konumuz, sindirim ve sinir sistemi ilişkisi. Bu işin gözükmeyen ya da az bilinen, buz dağının altında olan büyük bir kısmı var.

392 görüntüleme0 yorum

Sakin Zihin Sakin Beden Mutlu Sonlar

Sema Özpekmezci

7 Eki 20222 dakikada okunur

Sakin Zihin Sakin Beden Mutlu Sonlar

Sakin Zihin Sakin Beden ilk katılımcılarımın neler deneyimlediklerine buradan ulaşabilirsiniz.

112 görüntüleme0 yorum

Beslenme Anlatıyorum

Sema Özpekmezci

25 Ara 20217 dakikada okunur

Beslenme Anlatıyorum

Geçenlerde Instagram'da bana soru sormanızı rica etmiştim. Gelen soruların 8’i ‘’şu hastalığım var’’ nasıl beslenmeliyimdi. İşte o gün bu ya

1.268 görüntüleme0 yorum

Özgür Ben'le Buluşmalar - Yoga ve Meditasyon dersleri

Sema Özpekmezci

10 Kas 20212 dakikada okunur

Özgür Ben'le Buluşmalar - Yoga ve Meditasyon dersleri

Mindfulness Temelli Yoga ve Meditasyon derslerimi takdimimdir. Aylık üyelik şeklinde her hafta, haftanın iki beraberiz.

1.102 görüntüleme0 yorum

sema@semaozpekmezci.com

SEMA ÖZPEKMEZCİ

Fonksiyonel Tıp ve Bütünsel Beslenme Sağlık Koçu

MBSR eğitmeni

Sosyal Medyada Sema

bottom of page