Sema Özpekmezci
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 2
Daha tazecik bir program olmasına rağmen 3'lü Eliminasyon ile Tazelenme'nin ikinci sayfa Mutlu Sonlarına geçtik bile. Bana güvenip yepyeni b
top of page
Ara
Sema Özpekmezci
- 26 Nis 2022
- 2 dk.
Farkındalıkla Beslenme Kısa Semineri
Farkındalıkla Beslenme Kısa Semineri. Bu beslenme, sağlıkta ve yemekle ilişki kurmamızda uygulanabilecek en iyi yollardan biridir.
736 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 4 Mar 2022
- 19 dk.
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar
Bu yepyeni programımın ilk mezunlarını verdik ve harika sonuçlar aldık. Hem duygusal, hem bedensel hem de alışkanlıkları ile ilgili nasıl fa
718 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 25 Ara 2021
- 7 dk.
Beslenme Anlatıyorum
Geçenlerde Instagram'da bana soru sormanızı rica etmiştim. Gelen soruların 8’i ‘’şu hastalığım var’’ nasıl beslenmeliyimdi. İşte o gün bu ya
1.064 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 10 AÄŸu 2021
- 4 dk.
Farkındalıkla Sağlıklı Beslenme Semineri
Senenin son Farkındalıkla Sağlıklı Beslenme Semineri 2 Aralık'ta başlıyor!
6.916 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 6 Tem 2021
- 14 dk.
Farkındalıkla Sağlıklı Beslenme Mutlu Sonlar 2
Son programdan sonra tek sayfaya sığdıramadığım mutlu sonlar. Belki sizin de aradığınız o işaret bu mutlu sonların birinde saklıdır...
325 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 12 Oca 2021
- 1 dk.
Nohut Köfte
Çok sağlıklı, tok tutan sebzeli köfte tarifi :)
1.533 görüntüleme1 yorum
Sema Özpekmezci
- 7 Kas 2020
- 3 dk.
Farkındalıkla Mutlu Beslenme Programı
Beslenme ancak mutlu olunarak yapılmalıdır. Sevmeyerek yapılan hiçbir beslenme şekli sürdürülebilir olamaz. Bu görüş ile çıktığım yolda...
6.547 görüntüleme2 yorum
bottom of page