top of page
Ara


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar 7
Kıymetli katılımcılarımdan gelen harika sonuçlarını ve deneyimlerini paylaşmaya devam ediyorum.

Sema Özpekmezci
6 Mar32 dakikada okunur


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar 6
Yılın son 6 Santimetre programından harika mutlu sonlar ile devam ediyoruz. Yaşadıklarını bizimle paylaşan katılımcılarıma çok teşekkürler.

Sema Özpekmezci
3 Oca27 dakikada okunur


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar 5
6 Santimetre programında, çok değerli katılımcılarımın yaşadıkları harika değişimlerini paylaşmaya devam ediyoruz. E.C. 50 yaşıma girmeme...

Sema Özpekmezci
10 Eyl 202412 dakikada okunur


Perimenopoz ve Menopozda Destekleyici Yaklaşımlar
Şu “Sen yumurtalıklarına ne yaptın?” konusu geldi :) Uzun zamandır çok kişi bekliyordu. Umuyorum ihtiyacı olanlara ulaşır.

Sema Özpekmezci
6 Ağu 20243 dakikada okunur


Menopoza Girişimi Nasıl Destekliyorum?
Herkesin beklediği o yazı geldi. Menopoza girişimi nasıl destekliyorum? Hormon mu, takviyeler mi, beslenme mi? Buyrunuz anlatıyorum :)

Sema Özpekmezci
8 Tem 20242 dakikada okunur


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar 4
Değerli katılımcılarımdan muhteşem değişimlerle dolu geri bildirimler gelmeye devam ediyor.

Sema Özpekmezci
25 May 202421 dakikada okunur


6 Ayda 20 Yaş Gençleşme
Önce 3'lü Eliminasyon ile Tazelenme, sonra da 6 cm-DKYY beslenme programımıza katılarak, sağlığında hiçbir ilacın yapamadığı değişimi yapan

Sema Özpekmezci
15 May 20241 dakikada okunur


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar 3
Programın çok kıymetli katılımcılarından gelen harika geri bildirimlerle devam ediyoruz.

Sema Özpekmezci
11 May 202428 dakikada okunur


Düşük Karbonhidratlı Pizza
Düşük karbonhidratlı, glutensiz, saatlerce tok tutacak, son derece lezzetli bir pizza tarifi ile geldim.

Sema Özpekmezci
12 Şub 20241 dakikada okunur


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar 2
Programın çok kıymetli katılımcılarından gelen Mutlu Sonlar'a devam ediyoruz.

Sema Özpekmezci
5 Şub 202426 dakikada okunur


6 Santimetre - DKYY Mutlu Sonlar
Şahane geçen ilk programımızın, şahane ilk mezunlarından gelen bildirimleri sizlerle buluşturmak isterim.

Sema Özpekmezci
23 Oca 202420 dakikada okunur


Zeytinli Tahin Ekmek
DKYY beslenmeye çok uygun, kahvaltı/ilk öğün için hazırladığım çok güzel bir tarifle geldim.

Sema Özpekmezci
7 Kas 20231 dakikada okunur

bottom of page