Blog - Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu ve MBSR Eğitmeni Sema Özpekmezci

top of page

Ara

Sema Özpekmezci

13 Haz 20231 dakikada okunur

Girit Kabağı

Sema Özpekmezci

13 Haz 20231 dakikada okunur

Sinir Sistemimiz ve Sindirim

Sema Özpekmezci

4 Haz 20238 dakikada okunur

MBSR Mutlu Sonlar 4

Sema Özpekmezci

3 Haz 20232 dakikada okunur

Sema ile Yin Yoga ve Meditasyon - 8 hafta

Sema Özpekmezci

24 May 20231 dakikada okunur

Yaz Pilavı

Sema Özpekmezci

7 May 202311 dakikada okunur

MBSR Mart'23 Grubu Mutlu Sonları 3

Sema Özpekmezci

26 Nis 20232 dakikada okunur

Somatik Stres Azaltma Programı

Sema Özpekmezci

25 Nis 202317 dakikada okunur

3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 5

Sema Özpekmezci

18 Nis 202313 dakikada okunur

3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 4

Sema Özpekmezci

21 Şub 202312 dakikada okunur

Eliminasyondayım Farkındayım Mutlu Sonlar 7

Sema Özpekmezci

17 Şub 20231 dakikada okunur

Sorgum Unlu Poğaça

Sema Özpekmezci

15 Şub 202310 dakikada okunur

Eliminasyondayım Farkındayım Semineri Mutlu Sonlar 6

Sema Özpekmezci

3 Şub 20232 dakikada okunur

Ücretsiz Meditasyon ve Rahatlama Pratikleri, BBM

Sema Özpekmezci

3 Şub 20232 dakikada okunur

Şeker Alternatifleri 2 - Monk Fruit

Sema Özpekmezci

31 Oca 20231 dakikada okunur

Mercimek Pizza Ekmekçik

sema@semaozpekmezci.com

info@semaozpekmezci.com

SEMA ÖZPEKMEZCİ

Fonksiyonel Tıp ve Bütünsel Beslenme Sağlık Koçu

MBSR eğitmeni

Sosyal Medyada Sema

bottom of page