Şahane geçen ilk programımızın, şahane ilk mezunlarından gelen bildirimleri sizlerle buluşturmak isterim.

Katılımcılarımın harika değişim ve deneyimlerini paylaşmaya devam ediyorum.

Aylardır herkesin istediği, beklediği yeni programım 6 Santimetre - Düşük Karbonhidrat Yüksek Yağ Beslenme başlıyor.

Mutlu sonları sizlerle paylaşmaya devam ediyorum.

Sizlerden çok sık duyduğum bir şey. “Bilmem kim, hesabında İŞTAH AZALTAN şu tozu öneriyor. Ne düşünüyorsunuz?”.

İncir Turtam, çatal karam, sen ne oldun böyle 😍 Dün incir aldım ve bugün ilham geldi. Ayyy iyi ki de geldi, efsane bir şey oldu 🎉

Şahane geri bildirimlere son hızla devam ediyoruz.:)

Bütünsel Detoks programımızın muhteşem geri bildirimleri devam ediyor.:)

İlki sona eren bütünsel detoks programımız için şahane geri dönüşler gelmeye devam etti.:)

Üçlü Eliminasyon ile Tazelenme. Üç besin grubunun çıktığı, anti inflamatuar, düşük glisemik indeksli beslenme programı

İlkini bitirdiğimiz Bütünsel Detoks Programımız şahane geçti. Katılımcılarımızın geri bildirimlerini sizler için derledik.:)

La la laaaa, bu yandığımız günlerin ilacı geldi. Tuzlu karamel sever misiniz? Bakın neredeyse onun gibi. Adı Buz Ezme Çikileta olsun :)

Detoks kelimesi, genel olarak 2 anlamda kullanılmaktadır.

27 yaşında diyabet teşhisi aldığında 3 gün “ben artık kek yiyemeceğim” diye ağlayan Sema’ya şu keki yedirmek isterdim :)

Bir Girit Kabağı pişirdim ki şiir gibi oldu :)

Sindirim sorunlarınız varsa mutlaka sinir sistemini işin içine katmamız lazım. Detayları bu yazıda.

Birbirinden güzel geri bildirimler, birbirinden farklı, sağlığa doğru değişen hayatlar. Sizi katılımcılarımın deneyimleriyle başbaşa bırak

Türkiye'ye hoş geldin sorgum unu! Bu unla tarifimi sizlerle de paylaşmak istedim.

Gün geçmiyor ki bir şeker alternatifi daha dünyamıza girmesin. Monk fruit da onlardan biri...

Pizza tabanı da olarak değerlendirebileceğiniz çok leziz bir ekmek yaptım.