Sema Özpekmezci
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 5
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 5
top of page
Ara
Sema Özpekmezci
- 18 Nis
- 13 dk.
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 4
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar devam ediyor.
89 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 21 Şub
- 9 dk.
Eliminasyondayım Farkındayım Mutlu Sonlar 7
Birbirinden güzel geri bildirimler, birbirinden farklı, sağlığa doğru değişen hayatlar. Sizi katılımcılarımın deneyimleriyle başbaşa bırak
230 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 17 Şub
- 1 dk.
Sorgum Unlu Poğaça
Türkiye'ye hoş geldin sorgum unu! Bu unla tarifimi sizlerle de paylaşmak istedim.
1.350 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 15 Şub
- 10 dk.
Eliminasyondayım Farkındayım Semineri Mutlu Sonlar 6
Son tam eliminasyon yaptırdığım grubumun geri bildirimlerinde, neler yaşadılar, hayatlarında neler değişti, eliminasyon nasıl geçti gibi....
91 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 31 Oca
- 1 dk.
Mercimek Pizza Ekmekçik
Pizza tabanı da olarak değerlendirebileceğiniz çok leziz bir ekmek yaptım.
904 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 13 Oca
- 1 dk.
Kahvaltı Topçukları
Sabahlari işe götürmelik, dışarıda yanımızda taşımalık enfesto Kahvaltı Topçukları.
818 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 27 Ağu 2022
- 1 dk.
Cevizli Fesleğenli Sos
Bu sos girdiği her şeye inanımlaz lezzet katıyor. Sadece 5 malzemeyle yapılan bu sosu siz de dilediğiniz yerde kullanabilirsiniz.
479 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 23 Ağu 2022
- 1 dk.
Tahinli Barbunya
Bu tarifi yaparken Antalya’nın tahinli piyazından esinlendim ve çok lezzetli bir şey çıktı ortaya. ☺️
410 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 23 Ağu 2022
- 1 dk.
Kabaklı Soğuk Yoğurt Çorbası
Tahılsız, baklagilsiz, düşük karbonhidratlı kabaklı soğuk yoğurt çorbası. Sıcak günler için birebir.
229 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 23 Ağu 2022
- 1 dk.
Kırmızı Mercimekli, Yulaflı Ekmekçik
Geçen sene de defalarca hep beraber yaptığımız Mercimekli Yulaflı Ekmekcik’i bu sefer kırmızı mercimekle yaptım. Geçen sene sarı mercimekle
1.096 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 23 Ağu 2022
- 1 dk.
Çikilop Junior
İki malzemeli Çikilop Junior. Canınız tatlı istediğinizde hem pratik hem de hızlı bu tarifim gerçekten denemeye değer. :)
661 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 13 Tem 2022
- 1 dk.
Minik Ekmeğimsiler
Minik Ekmeğimsiler. Poğaça görünümlü tuzlu ekmeğimsiler yaptım.
915 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 27 Haz 2022
- 1 dk.
Puf Karabuğday Ekmeği
Daha önce denediğim lavaşı bu defa kek kalıbında denedim. Yaptığım en en en iyi karabuğday ekmeği bu oldu.
1.014 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 13 Haz 2022
- 1 dk.
Nohut Poğaça Lokmaları
Bu nohutlu poğaça lokmaları çok lezzetli oldu ve tüm düşük karbonhidratlı tariflerde olduğu gibi yine çok tutuyor.
1.548 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 13 Haz 2022
- 1 dk.
Badem Unlu Cevizli Ekmekçik
Badem unlu, cevizli ekmekçikler çok lezzetli oldu ve tüm düşük karbonhidrat tariflerde olduğu gibi yine çok tutuyor.
444 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 13 Haz 2022
- 1 dk.
Sodalı Karabuğday Ekmeği
Sadece 2 malzeme ile çeşitlendirmeye de çok müsait, çok pratik ekmek yaptım.
781 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 26 May 2022
- 15 dk.
3'lü Eliminasyon ile Tazelenme Mutlu Sonlar 2
Daha tazecik bir program olmasına rağmen 3'lü Eliminasyon ile Tazelenme'nin ikinci sayfa Mutlu Sonlarına geçtik bile. Bana güvenip yepyeni b
338 görüntüleme0 yorum
Sema Özpekmezci
- 27 Nis 2022
- 1 dk.
Zeytinli Tohum Ekmek
Zeytinli, tok tutan, glütensiz, çok leziz, şimdiden ikincilerin yapılmaya başlanan tohum ekmek tarifimi mutlaka yapmanızı öneririm. :)
940 görüntüleme0 yorum
bottom of page